紫芋と小豆を詰めたゴマ団子の作り方

紫芋と小豆を詰めたゴマ団子の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は悪いことではありませんが、外で売られている食べ物は必ずしも清潔ではありません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、紫芋と小豆を詰めたゴマ団子を紹介します。自分で作る方法を学びましょう。

1. 材料を準備する

2.1. 材料を準備したら、紫芋を洗い、圧力鍋で10~15分ほど蒸します。

3. 小豆を洗った後、適量の水を加え、比率は約2:1で、圧力鍋に入れて約30〜50分間蒸します。

4.3. 蒸した小豆を鍋に入れて炒めます。この過程で砂糖を加えます。蜂蜜も少し加えました。とても美味しいです。

5. 蒸した紫芋の皮をむき、紫芋状に潰して置いておきます。小豆は火から下ろして置いておきます。

6.5. 紫芋を同じ大きさに切り分けます。私は紫芋5個でおにぎりを16個作りました。

一年中テイクアウトを食べているなら、紫芋と小豆の餡子が入ったごま団子の作り方を知った今、キッチンで自分で作ってみたくなること間違いなしです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。

<<:  紫芋クリスプトレイの作り方

>>:  マッシュポテトの3つの食べ方

推薦する

ローストビーフボーンヌードル

牛肉を食べるのが好きな人はたくさんいます。牛肉は美味しいですが、食べ過ぎには適していません。牛肉を食...

パイ生地のビーフスープの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

チャイブとニンニクの違いは何ですか?

ネギとニンニクの葉は私たちの日常生活でよく使われる野菜です。この2つの野菜の名前は似ているため、混同...

トゥーンスプラウトを使ったスクランブルエッグの作り方

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

自家製カラフル揚げヨーグルト# ライ麦無糖・無油パンとの組み合わせ# 太る心配なく元気になる方法

最近、料理に興味を失っている人が増えています。仕事が忙しすぎることに加え、調理のプロセスが複雑すぎる...

ココアマフィンケーキの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

オイスターソースを使ったスパイシーバーベキューの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

シバイ健康粥の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。四白ヘルシーポリッジの作り方をご紹介しま...

秘密の韓国風スペアリブのレシピ

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

エリンギの炒め物

エリンギは非常に一般的なキノコです。栄養価が高く、味も良いので、人々に愛されています。エリンギを調理...

千層ミートパイの作り方

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...

ネギと豚肉の鍋貼りの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

山芋とひき肉のお粥の作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

ベーコン入り蒸しトリッパの作り方

生活が絶えず進歩するにつれ、食べ物に対する要求はますます高まっています。栄養のあるものを食べたいだけ...

ミルキーフィッシュヘッドスープの作り方

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にミルク風味...