セロリとニンニクを使った小さな黄色いニベの調理方法

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事をする人が増えていますので、ここではセロリとニンニクと一緒に煮込んだ健康的でおいしいニベ料理をご紹介します。

1.1 ノンスティックフライパンに茶葉油を入れて沸騰させ、黄色い小さなニベを入れて揚げます。

2.2 小さな黄色いニベの内臓とエラを取り除き、後で使用するためにきれいに洗います。セロリとニンニクを細かく刻みます。

3. 魚に塩をふり、両面をきつね色になるまで揚げます。魚を鍋の端に移し、ニンニクとセロリを加えて均一に炒めます。

4. 醤油と水を加えて、魚が柔らかくなり味がなじむまで煮ます。

5. MSGを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。

6.小さな黄色いニベのロースト。

編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか？セロリとニンニクで煮込んだ小さな黄色いニベは美味しいです。食べたい人はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。