蒸しエビ団子の作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、蒸しエビ団子の作り方を説明します。

1. 原材料

2. エビの殻、筋、身を取り除く

3. 玉ねぎを加えてみじん切りにし、エビペーストに加える

4. 料理酒、塩、コショウ、澱粉を少し加える

5. 粘度を出すために一方向にかき混ぜる

6. にんじんを輪切りにしてお皿に盛り付ける

7. 手に少量の油をつけ、エビペーストを小さなボール状に丸めて、にんじんのスライスの上に置きます。

8.強火で10分ほど蒸す

9. 完成品

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介した蒸しエビ団子の作り方を、あなたもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。