玉ねぎと黒キノコの作り方
|
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、玉ねぎと黒キクラゲのサラダの作り方をお教えしましょう。 1. 玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンを洗って細切りにし、黒キノコを沸騰したお湯で茹でる。 2. 塩、醤油、酢を混ぜる 3. 乾燥唐辛子を細かく刻み、花椒と一緒にスプーンに入れ、油を加えて唐辛子の香りが出るまで加熱します。 4. キクラゲ、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、手順2で作ったソースを混ぜ、揚げ油を注いで均一にかき混ぜます。 仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしい玉ねぎと黒キクラゲのサラダを作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
推薦する
ピーナッツと黒豆の蒸しスペアリブの作り方
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
ゴマスクエアケーキの作り方
絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか？残念ながら、私は手を使って何かを作るのが得意ではなく、時...
キノコ、豆腐、ベーコンのシチューの作り方
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
タイ風トムヤムクンイカスープの作り方
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
大根と黒胡椒のビーフステーキの作り方
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
赤ワインビーフジャーキーの作り方
現在市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない食...
たけのこ＆鴨ももスープの作り方
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
カラフルな蒸しパンの作り方
幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康維持には食生活の努力が必要です。日常生活では、1日3...
ごま焼きチキンのレシピ
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
オレンジ風味のパンのレシピ
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
白菜とシーフードのキャセロールの作り方
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
大根とキノコの蒸し豚スペアリブの作り方
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
ニレ茸、チャイブ、卵を使った餃子の作り方
香り豊かなニレ茸、ネギ、卵の団子は、きっと食欲をそそる一品で、作り方も難しくありません。この料理の秘...
ユリイカ巻きの作り方
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
辛いゴーヤの作り方
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...