アネモネ瞑想蓮の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。さて、アネモネ瞑想ロータスの作り方をお教えしましょう。

1.12 チキンラックを解凍して洗浄する

2.21 圧力鍋に入れ、生姜、料理酒、適量の水を加える

3.1 ベビーキャベツ1個を洗う

4.2 鍋に蓋をして、蒸気が出るまで強火で煮込み、その後弱火にして約30分間蒸します。冷めたら蒸気を逃がします。チキンラックを取り外して捨てます。スープを冷蔵庫で一晩置いてから、浮いた油を取り除き、3層のガーゼで3回濾過すると、透明なチキンスープが完成します。

5. 真ん中で切り、端はお団子のままにします

6. はさみを使って外側の葉を鋭角に切ります

7. 澄んだチキンスープを大きなスープ鍋に注ぎます。金属は使わないほうがいいです。磁器、タイル、陶器、紫砂などの素材でも大丈夫です。塩とチキンエッセンスを加えて、よくかき混ぜます。

8.蓋をして強火で沸騰させる

9. 沸騰したスープにベビーキャベツを入れ、1～2分ほど煮ます。

10. キャベツの葉を手で広げて蓮の花の形に並べ、鍋に入れて5分間煮ます。

11. 乾燥したキンモクセイと銅貨草を用意する

12. 火を止めた後、ペニーワートを水に浮かべ、乾燥したキンモクセイの花を振りかけます。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか？あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。アネモネ瞑想ロータスの作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。