冷たいミックス野菜の作り方
|
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、7色のミックス野菜の作り方を学んでください 1. 卵を溶き、塩を加えて卵の皮に塗り、細切りにする 2. こんにゃくをスライスし、真ん中に包丁を入れ、片方の端を真ん中に引っ張ると写真のような形になります。沸騰したお湯で5分ほど茹で、冷水で洗い流します。 おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、編集部が冷製七色野菜の食材選びの方法をご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
推薦する
自家製バニラアイスクリームの作り方
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
新しいスタイルの揚げ鰻ペーストの作り方
外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で調理する方が良いです。これは、...
生理中に食べると良い炒め物は何ですか？
月経中、女性は鬱血や胃痛のため、体内の多くの栄養素、特に各種ビタミンや微量元素を失います。月経中は、...
ガーリックスクランブルエッグの作り方
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
天然酵母を使った全粒粉パンの作り方
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
ツルニンジンを使った牛すじの調理方法
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
辛いたけのこ＆黒キクラゲの作り方
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
レモングラスチキンキャセロールのレシピ
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
アメリカンバーベキューポークチョップのレシピ
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
クミンマッシュルームのレシピ
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
豚バラ肉の煮込みの作り方
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
アップルケーキの作り方
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
豚肉と豆の餃子の作り方
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
イカと竹茸のスープの作り方
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
串トーストサンドイッチの作り方
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...