カラフルなサラダの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後、自宅でも作れる、色鮮やかな冷菜をご紹介します。

1.ボウルに全ての調味料を入れてよく混ぜます。

2.1 シロキクラゲを水に浸し、洗って細かく切り、きゅうり、にんじん、干し豆腐を細切りにし、コリアンダーを細切りにし、生ニンニクをみじん切りにする。これらをすべて大きなボウルに入れる。

3.2 すべての材料を洗って脇に置いておく

4. 混ぜ合わせた調味料を注ぎ入れ、よく混ぜます。

現代では、料理の仕方がわからない人がたくさんいます。結局のところ、社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食べ物に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自分で作った食べ物はやはり味が違います。上記の紹介に従って、カラフルな冷菜を自分で作ってみるのもよいでしょう。