毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は沙茶二色豆腐の作り方をご紹介します。 1.1 こんにゃく豆腐を洗って細切りにします。 2.2 きゅうりの皮を半分にむき、スライスします。 3.12 こんにゃくの細切りを沸騰したお湯に入れ、塩を加えて火が通るまで茹で、水から取り出して水気を切り、冷まします。 4.21 皿の周りにきゅうりを並べ、きゅうりの上にこんにゃくの千切りを置きます。 5. 豆腐を熱湯で洗い、細かく切ります。 6. 切った豆腐をこんにゃくの上に乗せます。 7. 生姜、ニンニク、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎをみじん切りにしてボウルに入れます。 8. 沙茶ソースを加える。 9. 白酢を加える。 10. 薄口醤油と塩を適量加えてよく混ぜ、置いておきます。 11. 豆腐の上にソースをかけます。 12. 豆腐の端に沿ってこんにゃくの上にごま油とラー油を数滴垂らします。 このサテ二色豆腐は、皆さんが思っているほど難しいものではありません。手順さえ守れば、おいしい一品ができます。料理好きの主婦の皆さん、急いで今日編集長が紹介した一品にチャレンジしてみてください。 |
カニは海産物の一種で、特に沿岸地域ではカニは特産品です。カニの卵は餅と一緒に揚げることができ、濃厚な...
揚げドーツイストは自宅でも作れます。主食、おやつ、デザートとして使えます。栄養価も高いです。自宅で揚...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を手に入れたいなら、食生...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...