かぼちゃとトマトのスープ

テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の作り方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずはカボチャとトマトのスープから始めましょう。

1. 必要な材料：玉ねぎは調味料として使います

2.1 フライパンに油を入れて熱し、トマトを加えて蓋をして弱火で柔らかくなり色が変わるまで煮ます。

3.2 カボチャの皮をむいて中身を取り出し、スライスします。トマトは沸騰したお湯で茹でて皮をむき、切り分けます。ネギはみじん切りにします。

4. かぼちゃのスライスを加えて、スライス全体に油がまぶされるまで炒め、適量の冷水を加えて強火で沸騰させ、かぼちゃが柔らかくなるまで弱火で煮ます。

5. 適量の塩、チキンパウダー、ごま油、みじん切りにしたネギを加えて、出来上がりです。

未婚の人にとって、カボチャとトマトのスープは最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。