誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、赤いナツメ、白いキノコ、黒いチキンスープの作り方を学んでください。 1.121 黒骨鶏を細かく切り刻みます。 2.212 ナツメと白キノコをきれいな水に浸し、黒鶏を洗います。 3. 火を止めて鍋に適量の水を加え、ネギ、ショウガ、ナツメを入れる。 4. 料理酒を加える。 5. 黒骨鶏を加える。 6.強火で沸騰させ、泡を取り除く 7. 洗って細かくちぎった白キクラゲを加えます。 8. 10分間煮込み続けます。 9. 火を止めた後、内鍋を外鍋に入れ、蓋をして60分煮ます。 10. 塩を加える。 11.コショウを加える。 12. 沸騰したら火を止めてお召し上がりください。 紅棗、白キクラゲ、黒鶏のスープを作るには、まず作り方をしっかり理解する必要があります。やり方がわかれば、行動を起こすことができます。実行力の強いあなたは、すぐに「有能」になれると信じています。 |
えのき茸の冷煮は、多くの人が好んで食べるおかずです。食欲をそそり、食欲を増進させる効果があります。暑...
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、健康的...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
多くの母親は出産後に母乳が足りず、これは体力の低下と関係している可能性があります。適切に栄養を補給し...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
キムチは日常生活で広く親しまれています。さっぱりとして美味しく、食欲をそそるだけでなく、さまざまな食...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...