2匹の魚を調理する方法

2匹の魚を調理する方法

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、私と一緒に、一度に 2 匹の魚を調理する方法を学びましょう。

1. スズキの頭から水を切り、脇に置きます。フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えます。

2.1 適量の水を加え、強火で沸騰させ、中火で20分煮る。

3.2 スズキの頭を両面が黄金色になるまで揚げる

4. 千切りにした大根を加えて10分ほど煮る

5. 塩を加える

6. 盛り付ける前にみじん切りにしたネギを加える

世界はとても広く、レストランもたくさんあります。ですから、当然、1 匹の魚を 2 通りの方法で調理する方法はたくさんあります。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。

<<:  トマトの蹄花の調理方法

>>:  保存野菜とミートソースを使った蒸し豆腐カスタードの作り方

推薦する

寿司の作り方と材料

寿司は日本発祥の伝統料理ですが、中国に伝わって以来、中国の人々から歓迎されてきました。他の日本食と比...

冬瓜エビ団子の作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

クコの実と発酵酒を卵と一緒に調理する方法

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

赤ちゃんにうなぎをどうやって調理すればいいですか?

うなぎは私たちの日常の食事でよく使われる栄養豊富な食べ物です。うなぎの肉は柔らかく、タンパク質が豊富...

焼き長蒸しパンの作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしかわからない。焼き長蒸しパ...

伝統的な広東風保存卵と赤身肉のお粥の作り方

伝統的な広東風の百年卵と赤身肉のお粥は、多くの人が作り方を知っている非常に一般的なレシピです。ご飯と...

シンプルでヘルシーなオイルフリーケーキのレシピ

よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活に...

キュウリ入りパン詰めのレシピ

キュウリを詰めた饅頭を食べたことがない人も多いでしょう。キュウリを詰め物として使うことはあまり一般的...

辛くて酸っぱいキノコの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

鴨肉ライスヌードル

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...

黒米の作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

冷たいセロリとピーナッツの作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...

湯種肉入りロールパンの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のように湯...

きのこベーコンエッグチャーハンの作り方

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...

甘エビの調理方法

一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人は...