キビ、黒豆、蓮の実のお粥の作り方
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自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作れるように、まずはキビ、黒豆、蓮の実のお粥の作り方をご紹介します。 1. キビを一掴み、黒豆を一晩浸し、蓮の実を加えます。 2.1 とろみのあるお粥になるまで煮る。 3.2 キビを洗い、黒豆と蓮の実を入れて適量の水を加えます。 4. 適量の白砂糖を加えてよく混ぜます。 5. 食べる前に10分間煮ます。 最近では、料理の仕方を知らない人がたくさんいます。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。何か趣味があるなら、キビ、黒豆、蓮の実のお粥を自分で作ってみるのもよいでしょう。 |
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