現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友人のためにイタリアンスパゲッティのレシピを紹介します。 1.12 フライパンを熱し、オリーブオイルを加え、油の温度が60~70%になったら玉ねぎを加えて香りが出るまで炒める。 2.21 皮をむいて角切りにしたトマトを加え、汁が出るまで炒める 3. ケチャップ小袋、ベーコン、黒コショウ、塩、砂糖、少量の醤油を加え、中火でソースが濃くなるまで炒めます。 4. ソースが冷めている間に麺を茹でます。 5. パスタは調理に非常に抵抗力があり、約8〜10分間調理する必要があります。 6.茹でた麺を冷水で洗い、水気を切る 7. ソースを上に注ぎ、刻んだハーブを少し振りかけてお召し上がりください。 8. モッツァレラチーズをふりかけてオーブンに入れ、200度で3〜5分、チーズが溶けてほんのり色づくまで焼くこともできます。 今日の編集長紹介をご覧ください。実は、外で食べるイタリアンスパゲッティは、作るのはそれほど難しくありません。手順もとても簡単です。自宅でヘルシーなスパゲッティを作ってみませんか? |
ニンジン、豆のケーキ、肉の炒め物は、多くの人が作ることができる料理です。複雑な材料は必要ありません。...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
お粥は、高齢者や子供を中心に、多くの人々にとって日常生活でよく食べられる食べ物です。吸収しやすく消化...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...