世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、松茸とベーコンの揚げパスタの作り方を学びましょう。 1. (2人分) 200gの細い乾燥パスタ、松茸、ベーコン、赤ピーマンと黄ピーマン、レンズ豆、ニンニク、黒コショウの汁、塩、オリーブオイル、刻んだハーブ、砕いた黒コショウ、刻んだ新鮮なバジル。 2.松茸を縦に切ります。 3. ニンニクをみじん切りにし、レンズ豆を細切りにして後で使います。 4. 鍋に水を沸かし、塩を少し加えます。 5. 次に鍋にパスタを加え、約8〜10分間調理します。 6. パスタを茹でている間に、別の鍋にヘラを置き、適量のオリーブオイルを注ぎ、みじん切りにしたニンニクを加えて炒めます。みじん切りにしたニンニクが香ばしくなったら、ベーコンを加えて炒めます。 7. ベーコンを炒めたら松茸を加えて炒めます。松茸を加えたらしばらく炒め、レンズ豆を加えてまんべんなく炒めます。 8. 次に黒コショウの汁を少し加えてよく混ぜます。 9. 炒め終わったら牛骨スープまたは水を加え、1分ほど煮ます。 10. 茹でたパスタを注ぎ入れ、よく混ぜます。 11. パスタを炒めた後、ピーマンの千切りを加えて強火で炒めます。 12. 塩と少量の刻んだハーブで味付けし、よくかき混ぜてお召し上がりください。 13. 盛り付けた後、刻んだバジルと砕いた黒コショウをパスタに振りかけます。 14. 味付けと飾り付けをしたら出来上がりです。 15. ワインと一緒にお楽しみいただけます。 編集部の紹介文を読んで、松茸とベーコンの炒めパスタに興味が湧きましたか? では、もう待たずに、ぜひご自分でお試しください。 |
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
冷やしキャベツは、夏にご飯に合うさっぱりとした冷たい料理です。作り方もシンプルで簡単です。週末に大量...
ベニバナは非常に一般的な健康食品であり、多くの機能と効果を持つ食品でもあります。一般的に言えば、体質...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
白身肉は脂身肉とも呼ばれていることは皆さんご存じでしょう。実際、多くの人は、白身肉は脂っこくて太りや...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
乾燥唐辛子は唐辛子を原料とした調味料なので、通常の生唐辛子よりも保存しやすく、唐辛子特有の刺激効果も...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ひまわり紫芋ケーキの作り方を...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...