かぼちゃ豆乳の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はかぼちゃ豆乳の作り方を紹介します。 1. 材料を準備します。 2.12 大豆をきれいな水に10分間浸します。 3.21 かぼちゃの皮をむき、小さく切ります。 4. かぼちゃを豆乳メーカーに入れ、必要量の水を加えます。 5. 浸しておいた大豆を加えます。 6. 蓋をして、ライス風味豆乳ボタンを押します。 7. 調理した豆乳を濾せば、食べられるようになります。 かぼちゃ豆乳のレシピをご紹介しましたが、料理をする際には、美味しい料理を作るために気をつけていただきたいことがあります。 |
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