アメリカンロブスターのレシピ

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、アメリカンロブスターを紹介します。

1. 大きなロブスターを流水で洗う

2.12 足と尻尾をすべて切り落とし、頭をねじって切り落とす

3.21 フライパンにオリーブオイルを熱し、ロブスターを加えて色が変わるまで炒める

4. ブランデーを加えて水分がなくなるまで煮て火を止めます。

5. スープにネギ2本を加え、柔らかくなるまで炒める

6.1212 トマトの皮をむき、小さなさいの目切りにします。ニンジン、タマネギ、セロリも小さなさいの目切りにします。ニンニクはつぶします。

7.2121 フライパンにバターを溶かし、ニンニクのスライスを加えて香りが出るまで炒める

8. にんじん、玉ねぎ、セロリを加えて炒める

9. 揚げたロブスターの身とネギを加えたスープを加える

10. 角切りトマトとトマトペーストを加える

11. イタリアンミックススパイスを加え、沸騰させて煮る

12.1 真ん中の肉を剥がしてスライスする

13. 27〜8分後、ロブスターを取り出し、他の材料が柔らかくなるまで調理を続けます。

14. エリンギとマッシュルームをさいの目切りにする

15. フライパンにバターを溶かし、エリンギと角切りのマッシュルームを加えて炒める。

16. 残りのスープを注ぎ、数分間煮ます。

17. ロブスターを元の位置に置き、茹でたネギ2本を胴体の上に置きます。

18. 刻んだロブスターの身をネギの上に乗せる

19. 鍋に煮込んだスープをフードプロセッサーに入れ、スプーン一杯の生クリームを加える。

20. ピューレ

21. ロブスターにスープをかける

22. 揚げたマッシュルームを横に置き、飾りにディルを添えます。

23. 食事が提供される

これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、アメリカンロブスターの調理方法を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。