ベジタリアン向けの揚げ黄金蒸しパンの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ベジタリアン向けの揚げ黄金蒸しパンの作り方をご紹介します。

1. 蒸しパンを1cm角の小さな立方体に切ります。

2. ボウルに卵を入れ、小さじ2杯の水を加えて卵を泡立てます。

3. 溶いた卵にチキンエッセンス、塩、ごま油、13種類のスパイス、ガーリックチリソースを加えてよく混ぜます。

4. 切った蒸しパンをボウルに入れてよく混ぜます。

5.ネギと乾燥唐辛子を細かく切って置いておきます。

6. にんじんとキュウリを1cm角に切り、ピーマンとセロリを好みに合わせて加えます。

7. 熱したフライパンに油を入れ、油が熱くなったら蒸しパンを入れます。

8. 蒸しパンを30秒ほど揚げ、裏返してさらに30秒ほど揚げ、しばらく炒めて出来上がりです。

9. フライパンにネギと乾燥唐辛子を入れてしばらく炒め、少量の醤油を加えます。

10. にんじん角切り、セロリ、きゅうり、ピーマンを順番に加え、80% 火が通るまで炒め、揚げた蒸しパンと塩を加え、均等に炒めて出来上がりです。

これを見て、上で紹介したベジタリアン揚げ黄金蒸しパンの作り方に怖気付かないでください。プロセスは少し長くなりますが、実際に実行すると非常に一貫性があります。したがって、記憶が新しいうちに実行してください。