赤と黒のパンケーキの作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、赤と黒のパンケーキの作り方を私から学んでください。

1.1 赤ナツメと黒ナツメを洗い、刃物で芯を取り除きます。

2.2 材料を準備します。

3.デーツを細かく刻み、小麦粉に加えます。

4. 水を加えてペースト状にします。

5. フライパンに広げて火が通るまで揚げます。 （生地を薄くして片面だけ火が通るようにしました）巻いて切り分けてお召し上がりください。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ですから、赤パンケーキと黒パンケーキの作り方をマスターした後は、自分で上手に作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。