ひき肉、肉、ザワークラウトの作り方

健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、常に病気にならず、特に胃腸の健康を効果的に保証することができます。ミンチしたジャガイモ、肉、さいの目切りのザワークラウトの準備は比較的簡単です。これを定期的に食べると、健康を効果的に促進できます。これは非常に良い健康料理です。

1. 必要な材料を準備する

2. ジャガイモとキムチをさいの目切りにし、玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにし、ひき肉を少量の料理酒、塩、生姜みじん切りと一緒に数分間マリネします。

3.フライパンを熱し、適量の油を注ぐ

4.油を熱し、少量の豆ペーストを加える

5.ひき肉を加えて色が変わるまで炒める

6. ひき肉に玉ねぎ、生姜、ニンニクを加え、香りが出るまで炒める。

7. ジャガイモを加えて火が通るまで炒めます。

8. 刻んだキムチを加えて香りが出るまで炒めます。

9. チキンエッセンスを加えて味付けし、火から下ろして盛り付ける

細かく刻んだジャガイモ、肉、角切りザワークラウトを使ったこの料理は、作り方が簡単で、風味豊かです。忙しい生活の産物であると同時に、人々が人生で楽しむ喜びの源でもあります。