タイ風ツナサラダの作り方

タイ風ツナサラダの作り方

仕事が忙しくて料理がしにくいことが、多くの人がレストランで食事をする主な理由です。実際、料理には少し時間がかかりますが、自分で作った方が健康を維持できるので、それだけの価値があります。タイのツナサラダは簡単に作れるので、料理の才能がない人でも簡単な学習でマスターできます。

1. チリペースト、レモン汁、魚醤、ニンニク、唐辛子、チリパウダー、玉ねぎを混ぜ合わせます。

2. 上記の材料を準備する

3.コショウを入れる

4. 唐辛子とニンニクを混ぜる

5. コリアンダーを刻むととても香りがよくなります

6. 玉ねぎを半分に切る

7. かき混ぜた後、缶詰の魚をすべて混合物に注ぎ、一緒にかき混ぜます。

8. 全ての材料を混ぜる

9. 装飾

10. 最も簡単なタイ風ツナサラダを作る

長時間労働は、多くの人が外食する言い訳になっています。実際、タイ風ツナサラダの作り方はとても簡単です。もう自分自身に言い訳をする必要はありません。

<<:  新鮮なグリーンサラダの作り方

>>:  サラダドレッシングの作り方(自家製)

推薦する

シロキクラゲと洋梨のスイートスープの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このシロキクラゲと洋ナシ...

ひき肉蒸し卵の作り方

ひき肉入り蒸し卵は、赤ちゃんの消化に良いだけでなく、栄養補給にもなるため、多くの親が赤ちゃんのために...

蜂蜜豆粉パンの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

大豆を使った豚スペアリブの調理方法は?

ジャガイモと豚スペアリブはユニークな料理です。主な材料はジャガイモと豚スペアリブです。ジャガイモには...

フランスの長粒種パンのレシピ

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

チャイブ入り揚げトリッパの作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

ほうれん草とベーコンのパスタの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

怠け者の羊のマッシュポテトの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...

2色揚げ肉まんの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

レンコンの煮物の作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

キノコとチキンのスープの作り方

鶏の羽根を​​使ったキノコとチキンのスープの作り方は、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器...

超簡単で本格的ではないクリーミーなマッシュルームパスタのレシピ

おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...

ローストチキンレッグの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

ヤギミルクパウダーはヨーグルトを作るのに使えますか?

ヨーグルトは私たちの生活の中で非常に一般的な乳酸菌飲料です。ヨーグルトを定期的に飲むことは胃腸に非常...

キノコチキンワンタンの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、きの...