豆乳シフォンケーキの作り方

豆乳シフォンケーキの作り方

豆乳シフォンケーキは、あらゆる年齢層に適した食品です。栄養が豊富で、毎日の健康管理に非常に効果的です。豆乳シフォンケーキは、さまざまな食材を使っておいしい料理を作ることができます。今日は、主に豆乳シフォンケーキの最も簡単な作り方と、調理中に注意すべきいくつかのことを学び、健康的で美しく食べることができるようにします。

1. 材料を準備し、小麦粉を量り、豆乳、食用油、卵を用意します。

2. 卵黄を泡立てて豆乳に注ぎます(自家製がベストです)

3. 卵白と卵黄を分けてきれいなボウルに入れる

4. ふるいにかけた低グルテン小麦粉はより繊細です

5. 食用油を注ぎ、手動の卵泡立て器で均一に混ぜます。

6. ヘラで均一に混ぜて置いておきます

7. 卵の臭いを取り除くために、卵白に白酢またはレモン汁を 2 ~ 3 滴加えます。

8. 電動泡立て器で卵を泡立つまで混ぜます。砂糖を3回に分けて加えます。

9. 高速で泡立てたら、3番目の砂糖を加えます。

10. 卵を引き上げたときに、くっきりとした線と小さな湾曲したフックが残る程度まで、水っぽくなるまで泡立てます。

11. 次に卵白の1/3を取り、卵黄ペーストと混ぜます。

12. 残りの卵白を戻し入れ、ヘラで均一になるように混ぜ続けます。

13. 6インチの底が取り外せる型に注ぎ、表面を滑らかにして数回振動させ、ケーキ生地の泡を出します。

14. オーブンを170度に予熱し、底をアルミホイルで包み、25〜30分焼きます。

15. オーブンから取り出して振動冷却した後、型から簡単に取り出せます

16. その後、グリルの上にひっくり返して自然に冷まします。

17. 冷却後、型から完全に取り出す

18.切り取って写真を撮ると、前面と背面が均一に着色され、内部構造がより繊細になります

19. スポンジのように柔らかくて弾力がある

20. ブロック状に飾るとより美しくなります。

レストランは便利ですが、欠点もたくさんあります。自分で作ったほうがいいです。豆乳シフォンケーキは簡単に作れて、栄養価も高くて健康的です。

<<:  ナツメ、クコの実、豆乳の作り方

>>:  大豆とトウモロコシの豆乳の作り方

推薦する

ズッキーニスクランブルエッグのレシピ

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

イタリアの魚のスープのレシピ

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

メキシコ風ラムタコスの作り方

料理は難しいことではありません。このメキシコ風ラムタコスの作り方を覚えれば、家族の味覚を簡単に征服で...

一口サイズのパンケーキの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

菊を餃子の具として使う場合、湯通しする必要がありますか?

野菜は食べる前に湯通しする必要があることは誰もが知っています。湯通しの目的は、野菜に含まれる余分な有...

揚げ餅の作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

ミルキーグラスゼリーの作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

ラム骨の煮込みの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

あんこケーキの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

冷燻製乾燥セロリの葉の作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...

閩南風酢豚炒め

閩南カリカリ豚肉は、福建省南部の有名な特製スナックです。サクサクとした食感で美味しく、黒酢の爽やかな...

ピーマン入り鴨砂肝揚げの作り方

鴨砂肝とピーマンの炒め物は、一般的な珍味です。その美味しさと豊富な栄養価で、多くの友人に愛されていま...

二色補血スープの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

カルーアチーズケーキの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

フライドチキンウィングのレシピ

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...