枝豆ミルクの作り方
|
現代のスナックバーには、さまざまなおいしい食べ物があります。特にサラリーマンの間で人気のある食べ物が1つあります。それは枝豆ミルクです。時間に余裕があれば、新鮮な鶏肉、米、キノコ、牛肉、豚肉などの材料を好みに合わせて追加して、自分で枝豆ミルクを作ることもできます。ダイエットが必要な友人に最適です。 1. きれいに洗う 2. 枝豆 1/2ポンド 3. 泡立てた後は濾す準備をしましょう！ 4. 適量の水を加え、ブレンダーで1分間混ぜます。 5. 濾過後、水を加えることができますが、水を加えすぎると味が出なくなるので注意してください。 6. 後は調理するだけ！沸騰したら5〜10分煮てください。それでおしまい！ 7. お好みで砂糖や塩を加えても美味しいです。 健康的な生活は、適切な食生活と切り離せません。枝豆ミルクの作り方は実はとても簡単で、栄養価も高いです。 |
推薦する
日本酒卵の作り方
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
さっぱりとした冷たい料理
さわやかな冷製料理を作るのは、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順...
揚げナスの作り方
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
ピーマンと豚肉の麺の作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
ザワークラウトとジャガイモの作り方
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...
千切り大根の炒め方
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
自家製イタリアンパスタ
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
蓮の実とゴルゴンフルーツを使った豚の心臓の調理方法
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
ココナッツミルクカレーミックス野菜レシピ
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
キノコと玉ねぎを使ったうどんの作り方
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
麻雀ネイキッドケーキの作り方
現代人は一般的にストレスにさらされています。実際、ストレスを適切に解消するのに役立つスポーツやゲーム...
春雨とヘチマの蒸し方
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか？...
ヤムイモと鶏足のスープの作り方
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
豚バラ肉と干しナスの調理方法
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
白砂糖入り蒸しパンの作り方
よく食べてこそ健康な体を手に入れることができますが、多くの人がこの点を無視し、病気になって初めて食生...