美容フルーツティーの作り方

人にとって食事が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料理する方が健康的です。美容フルーツティーの作り方はとても簡単です。健康になりたいけれど料理の腕があまりない友人は、それを学んでみたいと思うかもしれません。

1. リュウガンとナツメを洗い、紅茶のティーバッグは別にして、容器を用意し、材料を入れます。

2. 後で使用するために鍋に水を沸かしておく

3. 容器にナツメ、リュウガン、紅茶のティーバッグを入れ、沸騰したお湯に浸して風味を引き出します。

4. お茶を淹れている間に、フルーツをスライスしてみましょう。お好みに合わせてフルーツをお選びいただけます

5. 浸したお茶の温度が約60〜75°になったら、カットしたフルーツをすべて入れます。温度が高すぎると果物の味に影響します。

6. 風味付けに黒砂糖を加えるか、蜂蜜を選ぶと、どちらも効果的です。蜂蜜を加えるときは、水温が高くなりすぎないように注意してください。

7. さあ、飲み始めましょう。便利で速いです。

テーブルの上のおいしそうな料理を見て、料理に興味が湧いてきましたか？美容フルーツティーの作り方は簡単です。調理器具を使えば、おいしい料理をすぐに作ることができます。待つ必要はなく、すぐに楽しむことができます。