ドライポットでスパイシーな魚の切り身を作る方法

ドライポットでスパイシーな魚の切り身を作る方法

外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。そのため、自分で調理するのが最善です。乾鍋の辛い魚の切り身の作り方は簡単です。生活の中で頻繁に食べると健康を促進します。さらに重要なのは、味がとても美味しいことです。

1.ソウギョを用意し、鱗、エラ、内臓を取り除き、きれいにします。

2. 次に大きめに切ります。

3. 次に玉ねぎ、生姜、コショウパウダー、適量の澱粉と小麦粉を加え、よく混ぜて20分間マリネします。

4. 鍋に適量のピーナッツ油を入れ、油の温度が50~60%になったら魚を入れて揚げます。

5. 魚を黄金色になるまで揚げ、油から取り出します。

6. 鍋に油を少し残し、玉ねぎ、生姜、乾燥唐辛子、花椒、八角を加えて炒めます。

7. 次に、緑と赤のピーマンを炒め、魚を加えて少量の塩で炒めます。

8. 全体に炒めたら火を止めます。火を止めた後、チキンエッセンスとごま油を少し加えます。

9. フライパンから取り出してお召し上がりください。

多くの人が料理を嫌がる理由は、料理には手順が多すぎて面倒だと考えているからです。辛口魚の切り身の作り方は簡単で、その不安を払拭できます。

<<:  発酵豆腐と豚肉を使ったお茶風味のキャセロールの作り方

>>:  回鍋肉の作り方(香菜辛いソースバージョン)

推薦する

フルーツと野菜のヨーグルトサラダの作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...

バラ発酵豆腐ジュースと血皮野菜の作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

サツマイモと緑豆のお粥の作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

三色細切りチキンの作り方

もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、三色細切りチキンの作り方を...

ロックオニオンフナスープの作り方

ネギとフナのスープのレシピをご紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ...

冷やし乾麺の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

フルーツオイルの作り方

仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...

3種類のワイルドライスの茎の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

納豆ぜんまいの根の作り方

病気が静かにやってくるのは、いつも外でむやみに食べているせいである可能性が高いです。これを教訓にしま...

黒糖ジンジャーティーの作り方

人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...

羅漢果ビワスープの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

ヘルシーなサンドイッチのレシピ

屋外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康的ではないものもあります。そ...

クミンシュリンプのレシピ

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

黄金冬虫夏草を使ったチキンシチューの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

もち米の作り方

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を...