料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食べるのは、自宅で調理するほど衛生的ではありません。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。千層フルーツケーキの作り方はとても簡単で面倒ではないので、お勧めする価値があります。 1. 容器に牛乳を注ぎ、全卵3個を加えてよく混ぜます。 2. 粉砂糖を加えてよく混ぜます。 3. 薄力粉を卵液にふるい入れます。 4. 乾燥した粉がなくなるまでかき混ぜます。 5. バターをさいの目切りにして、お湯で溶かし、ぬるま湯になるまで冷まし、生地に注ぎ、よく混ぜます。 6. 生地をふるいにかけ、30分間冷蔵庫で冷やします。 7. ノンスティックフライパンを用意し、弱火でしばらく加熱してから、適量の生地をフライパンに入れ、フライパンを手で押さえて生地を振り、広げます。弱火で生地が形成されるまで揚げます。 8. 取り出してお皿に盛り付けます。パイ生地を順番に作り、ラップして冷蔵庫で30分冷やします。 9. マンゴーの皮をむき、芯を取り、後で使用するために角切りにします。 10. きれいなボウルにホイップクリームを注ぎ、砂糖を加えて最初は低速で、次に高速で泡立てます。 11. 冷蔵保存しておいた生地を取り出し、滑らかな面を上にして生地を一枚取り、その上にホイップクリームを少し塗り、マンゴーのかけらで覆います。 12. 生地がなくなるまで、生地を少しずつ重ねて置き、冷蔵庫で 30 分間冷やして固めます。 13. 食べる前に取り出して切り分けます。 平日は一日三食にもっと気を配るべきです。千層フルーツケーキの作り方は特に簡単ですが、多くの人に好まれています。 |
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、無添...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
私たち中国人は食べ物に対する理解が深く、あらゆる種類の料理を作るのが得意です。ベジタリアン料理でも肉...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...