食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理はおいしいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、レーズンチョコレートクッキーを作るのは難しくありません。少し努力して時間をかけるだけです。 1. 材料を準備します。 2. 柔らかくなったバターに粉砂糖とグラニュー糖を加えます。 3. バターが膨らみ、色が少し明るくなるまで泡立てます。 4. 卵液を2回に分けて加え、泡立て器で均一に混ぜます。毎回加える際は、次の液を加える前にバターと卵が完全に混ざっていることを確認してください。 5. バターを泡立てます。 6. 低分子小麦粉とチョコレートパウダーを混ぜたものをバターにふるい入れ、レーズンを加えます。 7. ゴムベラを使って、手順 6 の混合物を均一なレーズンチョコレートクッキー生地になるまで混ぜます。 8. 絞り口金をつけた絞り袋を背の高いカップに置き、クッキー生地を入れます。 9. 左右の手を使って生地を絞り口金に絞り出します。 10. ベーキングペーパーを敷いたベーキングトレイに、お好みの模様を絞り出します。 11. 予熱したオーブンの中段に天板を置き、190℃で10分間焼きます。 12. 時間が経ったらオーブンから取り出します。 13. 完成品の写真。 外食は健康を害する原因になりやすいというのは紛れもない事実です。レーズンチョコレートクッキーは作るのも難しくなく、とても美味しい一品です。 |
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、牛肉と野菜のスープのレシピ...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
曲阜は孔子の故郷であり、この地域の人々は子供の頃から儒教文化の影響を受けています。曲阜地区には多くの...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
三和油ベジタリアン冷麺の作り方をご紹介します。読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやってみる...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
老鴨スープは漢民族の伝統的な特製スープとしてよく知られています。スープは新鮮で美味しく、老鴨の皮と肉...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが、私たちの...