普通の寿司の作り方

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。普通の寿司を作る方法は簡単で、試してみる価値があります。

1. にんじんを洗って千切りにし、柔らかくなるまで茹でます。

2. きゅうりを洗って千切りにする

3. ハムを細切りにする

4. 寿司海苔を取り出し、まな板の上に広げます

5. 写真のように、ご飯、きゅうりの細切り、にんじんの細切り、ハムの細切りを広げ、サラダソースとケチャップを絞ります。

6. 竹のカーテンで巻き上げます。竹のカーテンがない場合は、手で巻き上げることもできます。ただし、初めて手で巻き上げると、竹のカーテンほどの効果は得られません。

7.包丁の両面を水に浸し（包丁と寿司がくっつかないようにするため）、切り分けます。お寿司の出来上がりです*^_^*たくさん食べる場合は、具材を多めに用意してたくさん作ってもいいですね！一人分作りました。

栄養豊富で健康的な食事をしたいなら、自分で料理をするのが間違いなく最良の選択です。普通の寿司は簡単に作れて、選択肢も広がります。