香り豊かなオリーブの金玉パンケーキは、きっと食欲をそそります。作り方も難しくありません。この料理の秘訣は、材料が新鮮で、調理時間をうまくコントロールすることです。地元特有の玉ねぎ油を加えれば、毎日食べたくなること間違いなしです。注意:作るときに薄口醤油を少し加えると、色がより良くなります。 1. 材料を準備します。 2. パンダンの葉を洗い、表面の水分を拭き取り、細かく切ります。 3. パンダンリーフの断片をフードプロセッサーに入れ、200mlの水を加えて完全に砕けるまで混ぜます。 4. ブレンドしたパンダンリーフジュースを注ぎ、ストレーナーでふるいにかけてジュースを分けます。 5. 最後にジュースを約200ml取り出す。 6. オリーブをきれいにします。 7. 鍋に水を入れて沸騰させ、オリーブを加えて苦味がなくなるまでしばらく煮ます。 8. 茹で上がったオリーブの実を取り出し、水を切り、手でオリーブの実を細かく砕きます。 9. ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜます。 10. パンダンリーフジュースを卵液に加えてよく混ぜます。 11. 小麦粉を加えてよく混ぜます。混ぜた生地は流動性のある状態になっているはずです。 12. ストレーナーを使って生地をふるいにかけ、泡や粒子を取り除き、よりきめ細かい生地を作ります。 13. オリーブのスライスを卵生地に加えてよく混ぜます。味付けに塩を少々加えます。 14. 弱火にして鍋を素早く回しながら丸く広げます。片面が固まったら、反対側にひっくり返します。 15. 揚げたオリーブオムレツを半分に折ってからお召し上がりください。 16. もう一度半分に折り、お皿に置きます。 17. または、真ん中を中心として均等にスライスし、皿の上の飾りとして提供します。 外食では食べ物の衛生状態が保証されないこともあるので、自分で作れば安心です。オリーブマネーエッグパンケーキは簡単に作れて、ヘルシーであることは間違いありません。 |
キュウリウオの肉は非常に柔らかく、タンパク質、ビタミン、微量元素が豊富です。体の健康に良く、高齢者や...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日、編集...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
もちろん、健康的でおいしい料理は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ニンニク蒸しロブスターの作...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
キクラゲは菌類なので保存が非常に難しいため、売る前に乾燥させることになります。消費者は黒キクラゲを購...
この季節は魚介類にアレルギーがある人が多いですが、魚介類を食べるには良い時期です。魚介類を食べると消...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...