にんじんトルティーヤの作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために胃の問題に悩まされています。簡単な料理をいくつか学び、自宅で快適な食事をとることは、世界にとって良いことです。にんじんコーンパンケーキの作り方は非常に簡単なので、興味のある方はぜひ学んでみてください。

1. にんじんをさいの目切りにする

2. トウモロコシの殻むき

3. 鍋に入れる

4. 水と適量の塩を加えて煮ます。油を加えないでください

5. 小麦粉、少量のコーンスターチ、適量のチキンパウダーを皿に盛ります。

6.水を加えてペースト状にする

7. 茹でたトウモロコシと大根を注ぎ入れ、適量の塩を加えて混ぜる

8. スプーン一杯分をフライパンに入れて炒め始める

9. 入れて横に引っ張り、薄く押し付けます。

10. 完成すると、3〜4人分の大きさの皿になります。

健康のためには、自宅で調理することをお勧めします。にんじんのトルティーヤは簡単に作れて、高価な食材と同じくらいおいしいです。