鳥あんパンの作り方

栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し面倒ですが、家族がおいしそうに食べるのを見るととても満足します。鳥の饅頭の作り方はとても簡単で、たくさんの栄養を摂取できます。

1. コーンミールと小麦粉を混ぜ、砂糖とイーストを加える

2. ゆっくりと温水を加え、生地をこねる

3. 少量の白小麦粉にイースト1グラム、適量の白砂糖、適量の温水を加え、生地をこねる。

4. それぞれをラップで覆い、熱湯の入った鍋に入れて蜂の巣状になるまで発酵させます。

5. 発酵した生地を取り出し、空気を抜きます。生地がべたつく場合は、適量の小麦粉を加えて、べたつかない生地になるまでこねます。生地を少し取り、薄くスライスします。真ん中に適量の餡を入れ、下向きに閉じます。

6.白い生地を小さなボール状に丸めて小さな生地シートを作る

7. ステップ5の上にステップ6を適用します

8. 白い生地をスライス状に丸め、小さな蓋を使って鳥の目の白い部分を取り除きます。

9. ステップ 8 の 2 つの小さなピースを接着し、小豆を目として接着し、小さな口を接着して 30 分間発酵させます。

10. 水を強火で20分沸騰させ、火を止めて5分煮ると、かわいい小鳥のパンができあがります。

健康的な生活は、合理的な食生活と切り離せません。鳥の形をしたあんパンの作り方は実はとても簡単で、栄養も優れています。