オレンジアボカドシーフードサラダ

毎日9時から5時までの生活を繰り返していると、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。オレンジアボカドシーフードサラダは比較的簡単に作れます。調理器具として中華鍋を使用する必要があります。材料を用意して鍋に入れて蒸すだけです。10分もかからず、おいしい料理の喜びをすぐに共有できます。

1.オレンジの皮をむく

2. 内側の皮を取り除き、小さく切る

3. レタスを洗って刻み、ボウルの底に広げます。

4. アボカドを半分に切り、芯を取り除きます

5. アボカドを小さく切る

6. アボカドとオレンジをレタスの上に均等に広げます。

7. エビをワインと塩と混ぜ、火が通るまで茹でる

8. 調理したエビを上層に均等に広げます。

9. ローストしたゴマソースをかければ、おいしいサラダの完成です!

オレンジアボカドシーフードサラダの作り方をここまでたくさん紹介してきましたが、皆さんは理解できましたか？肌をもっと柔らかくして老化を遅らせたいなら、今すぐ食べ始めましょう！味を良くするために、さらに調味料を加えることもできます。