ガーリックトリコロール揚げパンケーキの作り方

ニンニク三色揚げパンケーキは、とてもヘルシーで手頃な価格です。自分で作る場合、材料はそれほど複雑である必要はなく、家庭的な味の強い料理を作ることができます。子供たちもこの料理を食べるのが好きです。さまざまな方法でエンドウ豆、ニンジン、ジャガイモ、ベーコンなどの材料を追加し、お気に入りの材料と組み合わせることができます。

1. トマトを洗って細かく切り、ピーマンを洗ってさいの目切りにし、もやしを洗ってネギとニンニクをみじん切りにします。

2. 細切りケーキを用意する

3. 熱いフライパンと冷たい油

4. 油を熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。醤油と豆苗を加えて火が通るまで炒めます。

5.もやしが半分ほど火が通ったら、ピーマンとトマトを加えて炒める

6. 材料が80％加熱されるまで炒め、細切りパンケーキを加えてしばらく煮る。

7. みじん切りにしたニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。ごま油をかけて火を止めます。

8. 盛り付けて食べる

「ニンニク三色揚げパンケーキ」は、一口食べただけで衝撃的な味がして、思わず二口目も食べてしまいます。これがこの料理の独特の魅力です。