チーズとニンニクの焼きムール貝の作り方

健康でなければ、仕事もうまくいきませんし、人生の良いことすべてを楽しむこともできません。不適切な食生活で健康が損なわれると、とても残念なことです。チーズとニンニクで焼いたムール貝のレシピはシンプルで、人体に必要な栄養素を多く含み、健康にとても良いです。

1. ムール貝の殻を剥き、身を取り出し、きれいにし、水を切り、再びムール貝の殻に入れて、ベーキングトレイに置きます。

2. みじん切りにしたニンニクに醤油、コショウ、食用油、砂糖を加えてよく混ぜます。

3. ガーリック調味料をスプーンでムール貝の身に均等にかけます。

4. モッツァレラチーズを散らす

5.（オーブンを200度に10〜15分間予熱する）予熱したオーブンに入れて、180度で10分間焼きます（時間と温度は参考値であり、実際のオーブンの状況を参照してください）

6. 表面が黄金色になったらオーブンから取り出します

7. 焼いたチーズとガーリックムール貝を皿に盛り、テーブルに出します。

ムール貝をチーズとニンニクで焼いた料理は、作ると達成感を感じる人が多いです。また、家にお客さんが来たときにもこの料理を作っておもてなしすることもできます。