豚肉とキャベツのパイの作り方

生活の質は食事に大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質は向上します。しっかり食べたいなら、家で料理したほうがいいです。豚肉とキャベツのパイの作り方はとても簡単で、料理の仕方がわからない人でも簡単に覚えられます。

1. 小麦粉に適量の熱湯を加え、箸で雪の結晶の形になるまでかき混ぜます。次に適量の冷水を加え、手で滑らかな生地になるまでこねます。ラップで覆い、20分間放置します。

2. キャベツと玉ねぎを細かく切り、ミキサーに入れてひき肉と混ぜます。

3. ひき肉に調味料を加えてよく混ぜ、みじん切りにした野菜を加えます。

4. 生地を35グラムくらいの小片に分け、中身を詰めて包みます。

5. フライパンに油を入れ、弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。フライパンから取り出します。

外食は不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎにもつながります。豚肉とキャベツのパイは作り方も簡単なので、自宅で作るのも良いでしょう。