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ピーマンと切り干し大根の卵炒めのレシピ

ピーマンと切り干し大根の卵炒めのレシピ

2026-02-04 10:57:46 · · #1
ピーマンと切り干し大根の卵炒め

材料を準備する

主な材料
  • ピーマン120g
  • 干し大根150g
  • 3個

補助材料
  • ニンニク3片

調味料
  • 必要に応じてオイル
  • ひとつまみ
  • 醤油大さじ1杯

レシピの準備プロセス

  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:1
    1
    材料を全て用意し、切り干し大根を水に浸して塩分を控えておきます。
  • ピーマンと切干大根の卵炒めの作り方:2
    2
    卵をひとつまみの塩と一緒に混ぜます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:3
    3
    ピーマンの種を取り除きます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:4
    4
    ナイフで平らにします。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:5
    5
    切り刻んでください。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:6
    6
    切り干し大根とニンニクをみじん切りにすれば材料の準備は完了です。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:7
    7
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたニンニクを香りが出るまで炒めます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:8
    8
    切り干し大根を注ぎ入れます。
  • ピーマンと切干大根の卵炒めの作り方:9
    9
    乾いて香りが立つまで炒めます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:10
    10
    ピーマンを加えて表面がカリカリになるまで炒めます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:11
    11
    卵液を注ぎ入れます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:12
    12
    タイプを定義します。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:13
    13
    最後に醤油をかけて混ぜ合わせます。
  • ピーマンと切り干し大根の卵炒めの作り方:14
    14
    完成品。
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