美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の思い出には母親が作った食事も含まれ、それは私たちにとって最も美しい思い出です。しかし、今は一人で外にいて、それを習いたいのですが、うまくできません。この問題を解決するために、さつまいも炒めの作り方をお教えします。 1. サツマイモの穂先を洗って水から取り出し、真ん中にナイフを入れて葉と茎を分けてから揚げます。 2. ニンニクを潰し、ネギを細切りにし、乾燥唐辛子を細切りにして種を取り除いてコショウと一緒に準備します。 3. フライパンを熱し、適量の油を入れ、胡椒を加えて香りが出るまで炒めます。その後胡椒を取り除きます。 4. フライパンにニンニク、ネギ、白コショウを入れる 5. サツマイモの茎を加えて強火でさっと炒めます。 6. 葉を加えて、全体に火が通るまでさっと炒めます。 7. 適量の塩を加えて、まんべんなく炒める 8. 盛り付ける前に適量の新鮮な野菜を加え、よく混ぜて火を止めます。 9. 熱々のさつまいもチップスの完成写真! 多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、さつまいも炒めのコツを編集者がご紹介します。急いで子どものために作ってみてください。 |
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