病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、マッシュポテトハリネズミの作り方を学んでください。 1. ジャガイモを洗って皮をむき、さいの目切りにする 2.蒸し器で蒸す 3. じゃがいもをマッシュして冷まします 4. メロンの種を準備する 5. ケチャップ 6. ハリネズミの形にする 7. メロンの種を入れる 8.最後にケチャップを塗り、小さな目を2つ付ける ご紹介したマッシュポテトハリネズミのレシピは、簡単で美味しいので、きっとよだれが出そうです!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
野菜市場であろうと大型スーパーマーケットであろうと、ほぼ一年中目にすることができる野菜が1つあります...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
中国文化と西洋文化の違いは多くの側面に反映されていますが、その中でも最も代表的なものの一つが食べ物で...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人だけがこれを理解できます。フランス風...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
健康な体は必然ではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりた...
オレンジには十分な水分が含まれており、オレンジから絞ったオレンジジュースは自然に非常に優れた喉の渇き...
カボチャが他のメロン系の野菜と違うのは、糖分を多く含んでいるため、普通のカボチャでもかなり甘い味がす...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...