カボチャと緑豆のスープの作り方は?

カボチャと緑豆のスープの作り方は?

古いカボチャと緑豆を使って砂糖水を煮ると、カボチャの香りがさらによくなり、カボチャの肉質も厚くなります。古いカボチャと緑豆のスープは、熱を下げるのにとても良い甘いスープです。夏に時々このようなデザートを作るととても気持ちがいいです。

1. 材料: かぼちゃ、緑豆、砂糖(氷砂糖でも可)、塩

2. 緑豆を洗い、少量の塩で30分ほど漬け込みます(私は緑豆を塩漬けにするのが好きではないので、塩は使いません。緑豆を適量の水に約2時間浸すと、調理しやすくなります)。

3. カボチャの皮をむき、中身を取り出し、後で使用するために切り分けます。

4. 漬けた(浸した)緑豆をスープ鍋に入れ、適量の冷水(カボチャと緑豆の量によって異なります)を加え、沸騰したらカボチャを加え、緑豆が炒められ、カボチャが柔らかくなるまで待ちます(調理するときは、通常、強火で約5〜8分間沸騰させ、その後中火で調理し、ほぼ調理されたら弱火で10分間調理します。この方法でスープの味が良くなります)。

5. 調理後、白砂糖を加えます。氷砂糖の場合は、数分前に加えて砂糖が溶けるのを待ちます。

<<:  黄金カボチャの作り方は?

>>:  ドリアンデザートの作り方は?

推薦する

潮州風エビ粥の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

ズッキーニパンケーキのレシピ

仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...

大豆とじゃがいもを使った麺の作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

河南の家庭料理、蒸し米麺の作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...

卵と黒キクラゲのチャイブ炒めの作り方

不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...

キャラメルバニラプリンのレシピ

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

水晶玉キャベツの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...

チキンマカロニのトマトソースのレシピ

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

キノコとタロイモのスープの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

黒豆ソースとゴーヤを使った豚スペアリブの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

豚の頭とキュウリの調理方法

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

鍋の作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

福州フラットブレッドの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

バターナッツスクワッシュとゴーヤの焼き物の作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

チキン風味ポテト

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...