パパイヤ、ナツメ、白キクラゲのスープの作り方 #美容とビューティー#

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は、まず学ぶ必要があります。さて、パパイヤ、ナツメ、白キクラゲのスープの作り方をお教えします。#美容とスキンケア#。

1. 材料を準備する。

2. 白キクラゲは洗って2時間以上浸しておきます。

3. パパイヤを洗って皮をむき、さいの目切りにします。

4. ナツメを割って種を取り除いて置いておきます。

5. 鍋に適量の水を入れ、沸騰したら白キクラゲと紅ナツメを加える。

6. 再び沸騰したら弱火にして約40分間煮ます。

7. 次にパパイヤと氷砂糖を加えてさらに20分ほど煮ます。

8. 冷蔵保存するとさらにおいしくなります！

現代人は料理の仕方がわからない人が多いです。社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自分で作った料理はやはり味が違います。上記の#美容とスキンケア#の紹介に従って、パパイヤ、ナツメ、白キノコのスープを自分で作ってみるのもよいでしょう。