ジャガイモは、栄養価が高いだけでなく、ジャガイモ自体の味が濃厚で美味しく、さまざまなおやつとして食べられることから、私たちの生活の中で最も人気のある食材の一つです。ジャガイモは食用だけでなく、薬としても使われます。例えば、出産中の女性は乳汁が滞ったときにポテトチップスを食べることが多いです。ポテトチップスが乳汁の排出に効果があるかどうか見てみましょう。皆様にご理解いただければ幸いです。 多くの母親の順調な授乳の裏には、紆余曲折の歴史があります。それは、多くの女性が初めて母親になった産褥期に乳の詰まりや乳の固まりの問題に遭遇することが多いためです。産褥期に乳のうっ滞に悩む母親は多いと言えます。一般的に、乳房の周りにしこりがあったり、赤ちゃんが吸い終わった後にミルクがたくさん出ているように見えたり、時々チクチクしたり軽い痛みがあったり、ミルクが足りない、乳の出が悪いなどの問題があり、母親は非常に不快に感じます。 ほとんどの乳詰まりには、以下の方法を採用できます。強く押したりこすったりしないでください。温湿布を当てないでください。正しい治療方法は次のとおりです。キャベツの葉またはジャガイモのスライスを室温でしこりに当て、乳首と乳輪を避けます。1回につき20分を超えないようにしてください。塗布後は、赤ちゃんと協力してさらに吸います。吸うときは、あごをしこりに向けます。しこりが上部にある場合は、69の位置を使用できます。注: キャベツの葉から汁を絞り出すには、麺棒を使うのがよいでしょう。これは、腫れを抑える効果のある酵素が含まれているため、世界保健機関によって推奨されています。ポテトチップスにも同じ効果があります。 乳汁うっ滞の最も一般的な原因は次のとおりです。 1. ミルクを十分に頻繁に取り除いていない。 ミルク詰まりはなぜ起こるのでしょうか?女性の乳管は、血管と同様に、その時点では非常に細いです。最も一般的な原因は、乳汁の分泌が遅れる乳汁うっ滞です。 ミルクを時間通りに排出するにはどうすればいいですか? 要求に応じてフィードします。 2. 授乳姿勢が正しくない。 赤ちゃんがきちんと乳首に吸い付かず、吸う効率が悪くなると、乳詰まりの原因にもなります。ですから授乳姿勢はとても重要なのです。 簡単な方法は、夜10時から始めて、ジャガイモをスライスして貼り付け、赤ちゃんが起きて授乳するたびに1枚ずつ交換し、搾乳器を使用することです。5枚以上連続して交換すると、乳房のしこりがよりよく解消されます。 |
<<: ポテトチップスを黒く変色させずに乾燥させるにはどうすればいいでしょうか?
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
赤ちゃんの健康のため、多くの新米ママは母乳で育てることを選択します。4か月を過ぎて補助食品を追加し始...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
多くの人は仕事のプレッシャーで生活の質に対する要求があまりなくなり、外食を気軽にすることが多くなりま...
一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人は...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
ベジタリアン料理もおいしく作れます。舌の上で雲が咲くスフレケーキは、とても期待されるレシピです。ニン...
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
フィンガーペッパーは、朝天胡椒とも呼ばれ、非常に辛い小さな唐辛子です。多くの人が朝天胡椒を使ってチリ...