一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じるでしょう。どうすれば満たせるでしょうか?一番いいのは自分で料理することです。自分の汗から作ったおいしい食べ物を味わえば、きっととても甘いと感じられるでしょう。次は黒胡麻紅餅(自家製)の作り方を紹介します。 1. 紅麹米粉、太古糖粉、もち米粉、水を用意します。 2. もち米粉に適量の粉砂糖(私は半袋分入れました)と紅麹米粉を注ぎます。 3. 適量の水を加えて生地をこね、手で数回叩いて生地の粘りを増します。こね終わったら、しばらく生地を休ませて他の材料を準備します。 4. 黒ゴマを適量取り、フライパンで炒める(またはオーブンで5分焼く) 5. 茹でた黒ごまを麺棒で砕き、適量の白砂糖を加えてよく混ぜます。 6. もち米の生地を取り出して平らに伸ばし、同じ大きさのからし粒に切り、手で平らに伸ばし(真ん中は厚く、端は薄く)、黒ゴマの餡を加え、端をつまんで丸く丸めます。 7. 蒸し布を取り、準備した餅団子を蒸し布の上に置き、蒸します。水が沸騰したら20分ほど蒸します。 8. もち米を蒸している間にココナッツの細切りを用意する 9. 細かく刻んだココナッツを清潔な乾いた皿に均等に散らし、脇に置いておきます。 10. もち米を20分蒸し、火を止めて3分煮込み、蓋を開けます。トングに熱したサラダ油を塗り(餅が取り出すときにくっつかないようにするため)、トングでもち米を取り出し、ココナッツパウダーに転がします。 11. ココナッツフレークに浸した餅を用意しておいたココナッツフレーク皿に置き、お召し上がりください。 12. 食べ始めます。 ^ω^ 今日は簡単で栄養たっぷりの黒胡麻紅餅(手作り)をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せに食べられるようにと編集者も願っています! |
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