醤油で小フナを調理する方法

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。やり方が分からない方のために、小さなフナをソースで調理する方法をお教えします。

1. 原材料を確認する

2.121 乾いた小麦粉に浸して置いておく

3.212 小鮒の頭を切り落とし、洗います。

4. フライパンを熱し、冷たい油を加えて小さなフナを揚げます。

5. 黄金色になるまで揚げて置いておきます。

6. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにする。

7. フライパンにネギ、生姜、ニンニクを入れて炒め、新和豆板醤を加えます。

8. 辛子と甜麺醤を加えて炒める。

9. 香りが出るまで炒め、料理酒、醤油、酢、少量の砂糖と水を加え、揚げた魚を加えます。

10. 鍋に蓋をして、スープがなくなるまで煮ます。

11. 完成品を見てみよう

これで、小鮒の醤油煮のレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。