ニンニク入り唐辛子フライの作り方
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週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、唐辛子とニンニクの炒め物の作り方をお教えします。 1. 材料を準備する 2.1 フライパンを強火で熱し、油を加える 3.2 ピーマンを洗って切り、ニンニクを潰す 4. ニンニクを加えて香りが出るまで炒める 5. 次に唐辛子と塩を加えて火が通るまで炒めます。 6. 最後にお皿に盛り付けます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、本日のガーリック風味の唐辛子フライをお試しください。 |
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