カラフルなケバブの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、カラフルなケバブの作り方をご紹介します。

1. 鶏の胸肉を洗う

2. 洗った鶏胸肉をさいの目切りにする

3. ダシダバーベキューソースと黒コショウを加えて一晩漬け込む

4.竹串を水に浸し、置いておく

5. ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを細かく切る

6. 様々な食材を串に刺す

7. オーブンを 210 度に予熱し、10 分後にバーベキューソースを塗り、裏返してさらに 10 分ほど焼きます。

8. 食べ始め、必要に応じてゴマをふりかける

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん料理も同じですが、努力は必ず報われます。美味しい料理を作れば、きっと周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介を踏まえて、カラフルなバーベキュー串を作ってみましょう。