卵とスイカの皮のバーガーの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずは卵とスイカの皮のバーガーのレシピについてお話したいと思います。

1.121 スイカの皮、卵、サラダドレッシング

2.212 材料: ハンバーガーバンズ

3. スイカの皮を洗います。

4. スイカをまな板の上に置き、果肉を少し取り除き、硬い皮を剥いてスライスします。

5.1 よく混ぜ、10分間マリネして置いておきます。

6.2 お皿に盛り、塩を少々加えます。

7. フライパンを火にかけ、油を熱します。

8. 卵を割り入れて両面を焼きます。

9. 次に、ハンバーガーのバンズを取り、まな板の上に置きます。

10. 次に目玉焼きを加えます。

11. 漬けたスイカの皮を加えます。

12. 適量のサラダドレッシングを絞り出します。

13.最後に、パンの残り半分を閉じて食べます。 。 。

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する卵とスイカの皮のバーガーは栄養満点で作り方も簡単なので、料理好きならぜひ試してみてください。