食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒にレッドオイルポテトチップスの作り方を学ぶ必要があります。 1. ジャガイモの皮をむく 2. スライス 3. 小さなピーマン、赤ピーマン、ニンニクの芽を切り、脇に置いておきます。 4. 油が熱くなったら唐辛子とニンニクの芽を加え、香りが出るまで炒める。 5. じゃがいもを加えて炒める 6.適量の赤油餡と塩を加える 7. 水を加えて汁気がなくなるまで煮ます。 今回ご紹介する赤油ポテトチップスは、絶対に食べるべき美味しい一品です。ぜひ作って、その味を堪能してください。 |
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