塩豆チャーハンのレシピ
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冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。塩豆チャーハンの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです！ 1. 塩漬け乾燥豆 2. 卵を割る 3. 油を熱し、塩豆を加えて香りが出るまで炒め（写真を撮るのを忘れました）、卵液と赤唐辛子を注ぎ、オムレツ全体を一緒に炒め、切り分けてフライパンから取り出す前に盛り付けます。 家に帰ったら、自由時間を利用して、自分へのご褒美として塩豆チャーハンを作ることもできます。時には、自分の料理の腕を味わうのもとても良いことです。 |
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