アヒルの卵、ハム、トマトのチャーハンのレシピ

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私と一緒にアヒルの卵、ハム、トマトのチャーハンの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. 一晩寝かせたご飯

2. 材料

3. ハムを細切りにし、ネギを細切りにし、塩漬けのアヒルの卵を細かく切り、トマトシチューの調味料を少しちぎり取ります。

4. 油を熱し、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒める

5. トマトソースを加えて溶けるまで炒める

6. 米、ハムの細切り、アヒルの卵の角切りを加えて、均等に炒める。

7. トマトソースをスプーン1杯加えて炒め、出来上がり。トマトソースは塩味があるので、他の調味料を加える必要はありません。

8. ボウルに注げば完成です。

おいしく食べたいなら、材料はとても重要です。今日は、アヒルの卵、ハム、トマトのチャーハンを紹介します。材料の選び方に注意する必要があります。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。