多くの人が日常生活で餅を食べたことがあると思いますが、餅には栄養価が高いことは誰もが知っています。米で作られているため、太りにくく、現代の若者の味覚に非常に適しています。餅はもち米に似ており、粘り気があり、米の香りが非常に豊かです。砂糖や塩で作った餅は、甘くて塩辛いです。自宅で米で餅を作る方法は非常に簡単です。それを学んでみましょう。 色粉餅 材料 米 2カップ 方法1:米2カップを洗って一晩浸します。 2. フードプロセッサーに米がかぶるくらいの水と米を入れて、米ペースト状にします。 3. 大きめのボウルと小さめのボウルにライスミルクを少量ずつ入れ、大きめのボウルを電子レンジで30秒ほど加熱します。 4. 次に、大きなボウルに入れた炊いた米ペーストを生の米ペーストに注ぎ、よく混ぜます。 5. 小さなボウルに入れたライスミルクに大さじ2杯の砂糖と小さじ1杯のイースト菌を加えてよく混ぜ、オーブンに入れて(オーブンのライトをつけて)、約1時間発酵させます。 6.発酵したライスミルクを他のライスミルクに注ぎ、均一に混ぜ、再度5〜6時間ほど発酵させます。 7. 最後に、発酵したライスミルクを油を塗った容器に注ぎ、強火で25〜30分蒸します。 ピーナッツとコリアンダーの餅 材料: 竹炭餅または豚血餅(手のひらサイズ)1個、ピーナッツ大さじ1、コリアンダーのみじん切り小さじ1、三刀ふりかけ小さじ1、ベジタリアンオイスターソース大さじ1、冷水大さじ1、ニンニクみじん切り小さじ1/2、ごま油小さじ1/2 準備:まずソースの材料を準備します。 ピーナッツを少し砕いて粗くし、刻んだコリアンダーと混ぜます** ピーナッツパウダーも使用できます 炊飯器でお餅を蒸す(約5分)**竹炭お餅は豚血餅でも代用できます 最終的な組み合わせ:お餅にディップソースをかけ、ピーナッツ、コリアンダー、三島ふりかけを散らします もち米 材料A:もち米300g(洗って2時間浸し、水気を切って置いておく)、ココナッツミルク150g、塩小さじ1杯 B: 片栗粉60g、米粉35g、ココナッツミルク120g、水30g、塩小さじ半分、砂糖35g、パンダンエキス少々、シアン色素少々 作り方1.材料Aをすべて混ぜ、強火で25分蒸します。 2. 材料Bを混ぜて濾し、蒸したもち米の上に注ぎ、強火で25分蒸します。 |
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間はありません。ローズオートミールシ...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここではバラ発酵豆腐...
豚肉の細切り炒めは最も一般的な家庭料理の一つです。中国の食卓でよく見かける料理なので、材料はシンプル...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
仕事でのプレッシャーが増すと、自分で料理をする気がなくなる人が増えます。もちろん、料理の難しさも関係...