小豆と黒米のペーストの作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、小豆と黒米のペーストの作り方をお教えします。

1.12 小豆を摘む

2.21 小豆を洗う

3.1 適量の水を加え、小豆のスープが煮えすぎないように注意する

4.2 炊飯器に注ぐ

5.1 1時間煮込んだ後の状態です。底にはまだスープが残っていますが、多すぎません。

6.2 炊飯器で1時間お粥/スープを選ぶ

7. 豆乳メーカーのカップを使って黒米を2カップ分量りとります。

8. 小豆を炊いている間に、黒米を洗ってしばらく浸しておきます。

9. 黒米と浸し水を豆乳メーカーに注ぎます

10. 下のマークまで水を入れる

11.電源を入れ、五穀豆乳ボタンを押す

12. ビープ音が鳴ると、豆乳製造機が黒米ペーストを調理したことを示します。

13. 茹でた小豆を黒米ペーストに加える

14. 適量の練乳を好みの量加える

小豆と黒米のペーストを作る詳細な手順が紹介されていますが、異なる理解に基づいて独自の革新的な変更を加えることができます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。